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Book by Roizen Michael F Hafen Tracy
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Reseña del editor:
An innovative fitness program designed to complement the principles of RealAge and The RealAge Makeover offers a step-by-step approach that begins with small lifestyle changes and gradually progresses to a complete cardiovascular and strength-training regimen designed to take years off one's chronological age. 75,000 first printing.
Biografía del autor:
Michael F. Roizen, M.D., is the author of the #1 New York Times bestseller RealAge: Are You as Young as You Can Be? He is the chief wellness officer of the Cleveland Clinic and chairman of the Wellness Institute.
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- VerlagWilliam Morrow & Co
- Erscheinungsdatum2006
- ISBN 10 0060009373
- ISBN 13 9780060009373
- EinbandTapa dura
- Anzahl der Seiten216
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